Strona 1 z 1

Aktywność po pracy - wioślarz?

PostWysłany: Czw Paź 19, 2017 12:49 pm
przez kropka
Myślicie, że warto wziąć pod uwagę taką aktywność po pracy?
Podobno da się kupić całkiem fajnego wioślarza za nieduże pieniądze...

Re: Aktywność po pracy - wioślarz?

PostWysłany: Czw Paź 19, 2017 12:53 pm
przez marcjanna
Dobrze jest w ogóle ruszyć się trochę po pracy :)
Wioślarz to niezły pomysł.
Tutaj https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/rank ... pszy/4417/ poczytaj sobie jakie 3 modele są najchętniej wybierane.
Może uznasz, że któryś z nich jest dobry dla ciebie :)

Re: Aktywność po pracy - wioślarz?

PostWysłany: Śro Paź 25, 2017 2:38 pm
przez Antonina
To prawda, aktywność fizyczna po pracy, szczególnie,
jeśli jest to praca typowo biurowa czy siedząca to bardzo dobry pomysł.

Ja sama przymierzam się do zapisania się na siłownię,
bo teraz jesienią mam zdecydowanie mniej ruchu, niż latem,
kiedy częściej spacerowałam czy jeździłam na rowerze.

Oprócz takiej aktywności planuję też jakieś zabiegi na ciało i twarz:
http://estetyczna.slask.pl/#oferta , żeby zadbać również o tę sferę.
Teraz, kiedy powoli dopada mnie jesienna chandra, myślę, że to dobra droga, by się nie dać!

A co Wy robicie dla siebie, by walczyć z jesienną depresją i chandrą?